Ophthalmic Centre of Dr Kulmaganbetov
Перейти к основному содержанию
Профилактика заболеваний глаз

Правила ухода за контактными линзами

Пять ошибок, из-за которых чаще всего развивается воспаление роговицы.

Медицинская проверка: ожидается

Материал подготовлен по клиническим рекомендациям и указанным источникам. ФИО врача-рецензента и дата проверки появятся здесь после подписания. [Заполнитель: подпись рецензента]

01

Почему правила так важны

Контактная линза лежит прямо на роговице и ограничивает доступ к ней кислорода и слезы. При правильном уходе это безопасно, но любые нарушения создают условия для размножения микроорганизмов. Самое серьёзное осложнение — кератит, воспаление роговицы, которое может оставить рубец и снизить зрение.

Большинство таких осложнений связано не с самими линзами, а с привычками их владельцев. Хорошая новость в том, что эти ошибки легко исправить. Достаточно один раз разобраться в правилах и превратить их в ежедневную привычку — так же, как чистку зубов. Ниже — ошибки, которые встречаются чаще всего.

02

Пять частых ошибок

Самая частая ошибка — носить линзы дольше установленного срока. Даже если линза выглядит чистой, со временем на ней накапливаются отложения, а проницаемость для кислорода снижается. Вторая по значимости — контакт с водой: в водопроводной воде, бассейнах и водоёмах могут находиться акантамёбы, устойчивые к обычным растворам и вызывающие тяжёлый кератит.

  • Продление срока ношения линз
  • Плавание, душ и промывание линз водой
  • Доливание раствора вместо полной замены
  • Использование контейнера дольше трёх месяцев
  • Сон в линзах, не предназначенных для ночного ношения
03

Правильный ежедневный уход

Безопасный уход строится на нескольких простых привычках. Перед тем как взять линзу, руки нужно вымыть с мылом и насухо вытереть безворсовым полотенцем. Раствор используют только свежий и только тот, что рекомендовал специалист, а контейнер после каждого использования промывают раствором и оставляют сохнуть открытым. Однодневные линзы не хранят и не надевают повторно.

  • Мыть и вытирать руки перед каждым касанием линзы
  • Каждый раз заливать в контейнер свежий раствор
  • Менять линзы строго по графику
  • Всегда иметь с собой запасные очки
04

Тревожные признаки

Любой дискомфорт в линзах — сигнал снять их. Если после снятия неприятные ощущения быстро проходят, линзу стоит заменить новой. Но если сохраняются боль, покраснение или снижение зрения, к врачу нужно обратиться в тот же день: кератит развивается быстро, и от своевременности лечения зависит результат. Линзу и контейнер лучше взять с собой.

  • Боль или ощущение инородного тела после снятия линзы
  • Выраженное покраснение глаза
  • Снижение или затуманивание зрения
  • Светобоязнь и обильное слезотечение
  • Белое пятно на роговице
05

Подбор линз в центре

Безопасное ношение начинается с правильного подбора. На приёме врач проверяет зрение и рефракцию, оценивает состояние роговицы, век и слёзной плёнки, измеряет параметры глаза и подбирает тип линз и режим замены с учётом образа жизни. Затем линзы примеряют, чтобы убедиться в их правильной посадке и комфорте.

Новичков учат надевать и снимать линзы и объясняют правила ухода. Даже при отсутствии жалоб линзы и состояние роговицы стоит проверять раз в год — это помогает вовремя заметить ранние изменения. Если за год изменилось зрение или появился дискомфорт, приходить стоит раньше.

Материал носит информационный характер и не заменяет консультацию врача. Имеются противопоказания. При внезапном ухудшении зрения, вспышках, «шторке» или боли в глазу обратитесь за неотложной помощью.

01
Частые вопросы

Коротко о главном

Нет. Водопроводная и даже бутилированная вода не стерильны и могут содержать микроорганизмы, опасные для роговицы. Если раствора нет, линзу лучше выбросить и надеть очки или новую пару линз.

Сон в линзах, не предназначенных для ночного ношения, повышает риск кератита даже однократно. Если это случилось, снимите линзы после пробуждения, дайте глазам отдохнуть и следите за самочувствием. При боли, покраснении или ухудшении зрения обратитесь к врачу.
02

Продолжить знакомство

Источники и дополнительное чтение

Материал подготовлен на основе клинических рекомендаций и публикаций профессиональных сообществ. Ссылки ведут на внешние ресурсы на английском языке.

  1. American Academy of Ophthalmology — Contact Lens Care
03

Об авторе

Виктор Ким

Врач-оптометрист

Вторая категория · Медицинский университет, курс контактной коррекции зрения

Подбирает сложные виды коррекции, включая склеральные и ортокератологические линзы.

Демонстрационный профиль: сведения о враче взяты из тестовых данных сайта и будут заменены подтверждёнными до запуска.

04
Материалы

Похожие материалы

Остались вопросы? Обсудите их с врачом

Подберём время, врача и формат приёма. Подтверждение придёт в WhatsApp.